Exquisito paté de anchoas light

El paté hecho en casa es una buena opción para tomar con un sándwich o con galletitas a la hora de compartir en familia o con amigos.

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Realiza esta sencilla receta y prueba este delicioso paté de anchoas, el resultado te encantará.

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Ensalada de frijoles blancos y alcachofas

Te traemos una ensalada que contiene toda la proteína de los frijoles y la alcachofa.

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Una forma diferente de disfrutar de un plato sano y nutritivo.

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Tomates con huevo al horno para el desayuno

Ricos para un desayuno, un huevo con tomate puede ser una enorme fuente energética que le permita rendir toda una mañana sin recurrir a un tentenpié.

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Esta deliciosa receta que le recomendamos el día de hoy para que complemente su plan dietético combina las necesarias proteínas del huevo con una hortaliza deliciosa y saludable como el tomate.

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Tarta de verduras

Las verduras siempre son una excelente opción como acompañamiento de algún plato principal.

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Pero en esta oportunidad te traemos una sencilla receta de tarta de verduras que actuará como plato único dándole un total protagonismo a las verduras.

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Ensalada de pasta

Una forma sencilla de combinar la ensalada con un poco de carbohidratos que den energía.

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Mas ligera que de costumbre, así será la forma como comerás la pasta si haces esta nutritiva receta.

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