Los espárragos tienen la propiedad principal de contribuir en la perdida de peso, ya que su contenido calórico es muy bajo y además son diuréticos.
Realiza esta fácil receta con espárragos y disfruta de sus beneficios día a día.
Etiqueta: recetas de dieta
Ensalada de pasta
Una forma sencilla de combinar la ensalada con un poco de carbohidratos que den energía.
Mas ligera que de costumbre, así será la forma como comerás la pasta si haces esta nutritiva receta.
Panqueques de coco y maíz
Esta receta es ideal para un desayuno delicioso y nutritivo, utilizando ingredientes ricos en sabor lograrás una variante de las panqueques tradicionales.
Sigue paso a paso esta receta y disfruta de estos exquisitos panqueques de coco y maíz cada vez que tengas ganas de un desayuno dulce.
Recetas Express: brochetas de frutas
Si tienes invitados de último momento y no sabes que ofrecerles, o simplemente te entró un antojo de comer algo delicioso pero no te quieres salir de la dieta, entonces haz esta receta que por su coloridoy sabor no pasará desapercibida.
Pon manos a la obra siguiendo los pasos que te damos a continuación:
Ensalada de manzana y jamón
Combinar sabores puede ser arriesgado pero a su vez puede ser toda una aventura deliciosa para tu paladar.
Realiza esta receta y si nunca has comido una ensalada de manzana y jamón como ésta dale oportunidad a tu boca de degustar la delicia de combinar los sabores dulces y salados y obtener grandes resultados.
Linguini con jamón y un toque de limón
Esta es una receta fácil, práctica y saludable.
Ideal para un almuerzo rápido, te sacará rápido de la cocina mientras te alimentas de una forma saludable.