Jugo para la pérdida de peso

Si quieres contribuir con la dieta que estás realizando los jugos naturales son una excelente opción.

Te traemos una receta de jugo natural de frutas que puede complementar tus comidas diarias a cualquier hora del día.

Ingredientes:

• 5 zanahorias.
• 1 manzana.
• ½ pepino.
• ½ remolacha.
• 1 tallo de apio.

Preparación:

Lava las zanahorias y pélalas y quita las cabezas.

Lava la manzana y extrae las semillas.

Lava el pepino la remolacha y el apio.

Trocea un poco todas las verduras y vegetales, y añade a la licuadora. Vierte un poco de agua y deja que se integren bien todos los ingredientes.

Sirve de inmediato, si lo deseas endulza con 1 cucharadita de miel.

Vía imagen: diet.lovetoknow.com