Ensalada de aceitunas

Las aceitunas son una fuente inagotable de beneficios si las incluimos como alimento de consumo diario.

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Esta ensalada de aceitunas representa una opción sencilla, fácil y nutritiva si queremos consumir un plato lleno de sabor y rico en vitaminas, minerales y propiedades benéficas para nuestro organismo.

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Ensalada de pasta

Una forma sencilla de combinar la ensalada con un poco de carbohidratos que den energía.

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Mas ligera que de costumbre, así será la forma como comerás la pasta si haces esta nutritiva receta.

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Pastel de papas nutritivo y bajas calorías

Las papas cuentan con un alto contenido de almidón por lo que recomendamos no consumirlas más de 2 veces por semana si estás con un régimen de carbohidratos restringidos.

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Date un gusto con este delicioso pastel de papas, sencillo de preparar y delicioso.

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Champiñones rellenos bajas calorías

Los champiñones son siempre una buena opción para complementar un plato, o también para consumir como platillo principal.

champinones

Sigue los pasos a continuación y degusta estos deliciosos champiñones rellenos.

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