Ensalada de naranjas

Una deliciosa y original ensalada de naranja y cebolla que acompaña muy bien carnes rojas.

Ingredientes:

2 naranjas, 2 cebollas, queso blanco, sal y pimienta

Procedimiento:

Pelar las naranjas y quitarles muy bien la parte blanca. Con un cuchillo filoso separar los gajos y ponerlos en un bol.

Cortar la cebolla en aros finos, ponerlos en un colador y rociarlos con agua hirviendo. Enfriarlos después debajo del chorro del agua fría, escurrir muy bien y mezclar con las naranjas.

Continúa leyendo Ensalada de naranjas

Ensalada de tomate y huevo

Proponemos una ensalada fresca y de agradable sabor , ademas de nutritiva, que bien puede servir como un almuerzo veraniego.

Ingredientes:

500 g de tomates frescos bien rojos
5 huevos duros
1 cucharada de vinagre
3 cucharadas de aceite de oliva
Sal
Pimienta negra en grano
Albahaca fresca

Continúa leyendo Ensalada de tomate y huevo

Ensalada de papaya

La papaya es una de las frutas mas sanas, y al igual que la mayoría de las frutas su sabor delicioso no afecta de ninguna forma tu peso.

papaya

Realiza esta rica ensalada de papaya, que acompañada de otras frutas añadirá un toque diferente a tus comidas.

Continúa leyendo Ensalada de papaya

Ensalada light a la griega.

Aconsejamos esta ensalada para acompañar un rico bife de carne magra.

Ingredientes:

1 lechuga morada.
2 tomates grandes.
8 aceitunas negras.
½ morrón rojo.
½ morrón amarillo.
½ morrón verde.
100 g. de queso muzarella magro.
4 cucharaditas de aceite de oliva.
1 diente de ajo.
Sal, pimienta negra, orégano fresco y aceto balsámico a gusto.

Continúa leyendo Ensalada light a la griega.

Súper ensalada vegetariana

Te traemos una receta de ensalada, fácil, deliciosa y nutritiva.

super_ensalada_vegetariana

Como siempre complementando tu cuaderno de recetas light y acompañándote en tu proceso de dieta para eliminar esos kilitos de más.

Continúa leyendo Súper ensalada vegetariana

Lo más buscado:

  • recetas super light
  • recetas de ensaladas vegetarianas light
  • ensaladas vegetarianas light
  • comidas super light
  • super ensalada

Ensalada de tomate y aguacate

No puede haber mejor pareja combinada en una ensalada que esta de tomate y aguacate que te traemos hoy.

ensalada_De_tomate_y_aguacate

Una receta rápida, práctica, fácil y nutritiva que llenará de sabor tus comidas haciendo de ellas muy saludables.

Continúa leyendo Ensalada de tomate y aguacate

Lo más buscado:

  • ensalada de aguacate light