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	<title>Recetas Light &#187; postres light</title>
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	<description>Recetas sanas y bajas calorías para comer lo que te gusta sin subir de peso!!!</description>
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		<title>Postre: Ambrosía de coco y Almendras</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 23:24:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Los postres de frutas son una excelente fuente de vitaminas y una forma de consentirnos un poco todos los días. Color y casi todo tu requerimiento diario de vitamina C son los regalos que vienen junto al delicioso sabor de las frutas que componen este postre. Disfruta sanamente con la ambrosía de coco y almendras, un postre clásico [...]]]></description>
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		<title>Cheese Cake baja en calorías</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 23:23:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carla</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La torta cheese cake es uno de los postres más populares a nivel internacional, sencillo, fácil de preparar pero lleno de calorías. Sin embargo, es posible crear una versión de calorías reducidas y libre de culpas, pero tan llena de sabor como su original. Ingredientes:   300gr de galletas tipo maría 2 cucharadas de mantequilla [...]]]></description>
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		<title>Recetas navideñas light: turrón de coco y pistachos</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Dec 2010 04:24:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Esta es una delicia para compartir en Navidad, es sin duda una receta exquisita y dulce que complementará los momentos especiales de tu navidad. Realiza esta receta sencilla y sabrosa para no dejar de lado el infaltable turrón navideño. Ingredientes: ½ taza de crema de coco. 4 cdas. de pistachos. Una pizca de vainilla en [...]]]></description>
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		<title>Recetas navideñas light: Torta de navidad</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Dec 2010 03:40:55 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El postre no debe faltar en la mesa navideña, y tu dieta no debe impedirte darte ciertos gustos. Complace a tu paladar con una receta navideña saludable y deliciosa mientras cuidas tu línea. Ingredientes: 250 grs. de frutas confitadas. ½ taza de edulcorante en polvo. 3 huevos. 125 grs. de margarina vegetal. 180 grs. de [...]]]></description>
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		<title>Postre light para Navidad: ambrosía de melón</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Nov 2010 04:17:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Un postre light pero delicioso para comer en la noche de Navidad. No dejes la dieta de lado, y date cuenta que si es posible seguir a dieta incluso en esta época del año. Ingredientes: 1 taza de bolitas de sandía. 1 taza de bolitas de melón. 1/3 taza de jugo de limón. 2 cdas. [...]]]></description>
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		<title>Soufflé de camote</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Nov 2010 16:23:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El camote es una papa dulce que se puede combinar con otros ingredientes y obtener un gran platillo. Si tienes una dieta con bajos carbohidratos, una pequeña ración no te hará daño en el momento de tomar un plato principal, así que atrévete a hacer esta receta que es sana, deliciosa y light. Ingredientes: 4 [...]]]></description>
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		<title>Tarta de manzana y canela light</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 02:16:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La cocina francesa se caracteriza por tener exquisitos postres y sabores en sus comidas. Aliméntate sanamente, y de forma equilibrada aprovechando todas las vitaminas que contiene esta deliciosa tarta de manzanas light. Ingredientes: 6 manzanas rojas, peladas, lavadas y cortadas en rodajas. 6 onzas de jugo de manzana sin azúcar (puedes usarlo con edulcorante). 2 [...]]]></description>
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		<title>Naranjas con canela</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Oct 2010 01:04:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Fácil y delicioso, son las palabras que describen a esta receta que te encantará por su practicidad. No dejes de comer naranjas utilizando este fácil método, además de ser saludable es una delicia al paladar. Ingredientes: 4 naranjas. 2 cdas. de jugo de naranja. 2 cdas. de jugo de limón. 1 cda. de azúcar. ¼ [...]]]></description>
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		<title>Pudín de arroz light</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Sep 2010 03:49:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hoy te traemos una receta de un postre ligero hecho a base de arroz. Una receta fácil y deliciosa que complementara tu dieta sin alterarla con excesos de azúcar. Ingredientes: 4 tazas de leche descremada. 2/3 de tazas de arroz de grano corto. 2/3 de jarabe de arce, miel de Maple. ¼ taza de pasas. [...]]]></description>
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		<title>Postre light con frutas y salsa de yogurt</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Sep 2010 03:54:52 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Si crees que armar una fiesta con una picada dulce saludable es muy difícil, esta receta te demostrará que no es así. Hoy te invitamos a realizar una salsa hecha a base de yogurt para compartir con frutas. Una deliciosa opción para compartir con los amigos sin saltarse la dieta. Ingredientes: 1 taza de yogurt [...]]]></description>
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