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	<title>Recetas Light &#187; ensaladas light</title>
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	<description>Recetas sanas y bajas calorías para comer lo que te gusta sin subir de peso!!!</description>
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		<title>Ensalada de berenjena y tomates baja en calorías</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 22:58:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carla</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Recetas fáciles]]></category>
		<category><![CDATA[bajas calorías]]></category>
		<category><![CDATA[comida saludable]]></category>
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		<category><![CDATA[recetas bajas calorías]]></category>

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		<description><![CDATA[De inspiración mediterránea, esta deliciosa ensalada será el complemento ideal de un almuerzo ligero. Su éxito radica en la combinación de texturas y sabores: la frescura del tomate, el intenso sabor de la berenjena, vegetales frescos y cocidos que en tan sólo 25 minutos puede convertirse en un almuerzo rápido, sano y que puede contribuir [...]]]></description>
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		<title>Recetas express: ensalada verde</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 18:26:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[ensaladas]]></category>
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		<category><![CDATA[recetas de ensaladas]]></category>
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		<description><![CDATA[Cuando hace calor como en el hemisferio sur en estos momentos, no hay nada como una buena ensalada de verdes para acompañar carnes, aves o pescados. La ensalada verde que les traemos hoy cuenta con la diversidad de sabores suficiente como para complacer al paladar más exigente. Para realizar esta ensalada verde debes mezclar lechuga mantecosa, [...]]]></description>
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		<title>Ensalada light de pollo y naranja</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Jan 2009 05:02:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
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		<category><![CDATA[recetas con pollo]]></category>

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		<description><![CDATA[Una deliciosa ensalada que se transforma en una comida completa para las cálidas noches de verano y aporta todos los nutrientes que necesitamos sin aportar demasiadas caloriás Ingredientes: 2 tazas de pechuga de pollo cocida cortada en tiritas 1 naranja 1 cebolla morada 1 taza de hojas de espinaca crudas bien lavadas cortadas a mano [...]]]></description>
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