Fideos de arroz con vegetales

Los fideos de arroz son utilizados en su mayoría por los chinos, pero actualmente se han extendido al resto del mundo ya que son deliciosos y contienen menos carbohidratos que los fideos convencionales, lo cual los convierte en un excelente alimento de bajas calorías.

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Realiza esta sencilla receta light de fideos de arroz con vegetales que te mantendrá bien alimentada y en forma.

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Ensalada china de pollo bajas calorías

Una deliciosa receta que nos da los nutrientes que necesitamos y no agrega demasiadas calorías a nuestro menú diario. Además de todo esto, ¡es deliciosa!

ensalada-china-pollo

A continuación te damos la receta de esta sencilla ensalada china de pollo.

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Wok de pollo y vegetales crujientes

Ingredientes:
2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
1 zucchini cortado en trozos
1 pimiento o morrón rojo cortado en trozos
1 taza de espárragos picados
1 cebolla morada cortada en trozos
Salsa de soja Continúa leyendo Wok de pollo y vegetales crujientes

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Chop Suey de pollo light

Chop suey

Chop Suey de pollo light, una deliciosa receta rápida, fácil y con bajas calorías.

Ingredientes:
1 pechuga de pollo sin piel,
1 morrón rojo,
1 morrón verde,
1 zapallito o zuchinni,
1/2 cebolla, Continúa leyendo Chop Suey de pollo light

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