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	<title>Recetas Light &#187; Cocina Oriental</title>
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	<description>Recetas sanas y bajas calorías para comer lo que te gusta sin subir de peso!!!</description>
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		<title>Salmón al estilo japonés</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Jun 2011 01:02:46 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El salmón es una de las carnes de pescado más deliciosas y nutritivas. Acompañadas con algunos toques propios de la cocina japonesa, esta receta viene a llenar de salud y vida tus comidas. Ingredientes: 1 ½ cda. De pasta miso roja. ¼ taza de leche de soja. 1 ½ cdtas. De semillas de sésamo tostadas. [...]]]></description>
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		<title>Fideos de arroz con vegetales</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Jun 2010 02:45:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Los fideos de arroz son utilizados en su mayoría por los chinos, pero actualmente se han extendido al resto del mundo ya que son deliciosos y contienen menos carbohidratos que los fideos convencionales, lo cual los convierte en un excelente alimento de bajas calorías. Realiza esta sencilla receta light de fideos de arroz con vegetales [...]]]></description>
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		<title>Pollo a la soja con arroz y vegetales bajas calorías</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Oct 2009 13:20:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Una receta bajas calorías no tiene porqué ser aburrida y sin sabor. Hoy les traemos una riquísima receta que les encantará, y lo más importante, los ayudará a mantenerse en linea. Ingredientes: 1 pechuga de pollo Salsa de soja Arroz integral o salvaje Vegetales varios a elección (zanahoria, repollo, calabacín, berenjena, apio, o el que [...]]]></description>
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		<title>Chop Suey de pollo light</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Apr 2008 20:14:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Chop Suey de pollo light, una deliciosa receta rápida, fácil y con bajas calorías. Ingredientes: 1 pechuga de pollo sin piel, 1 morrón rojo, 1 morrón verde, 1 zapallito o zuchinni, 1/2 cebolla, 1 zanahoria rallada 100 grs de brote de soja, 1 cucharada de salsa de soja, Sal y pimienta. Preparación: Cortar el pollo [...]]]></description>
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