Cóctel light para la disfrutar con amigas

Como si fueras una de las chicas de la serie Sex & the City, no te puedes despegar de los cócteles aun cuando estás haciendo dieta.

cocteles

Prepara este delicioso y refrescante coctel light si tienes una noche de amigas y pásenlo genial.

Ingredientes:

  • 1 medida de champagne seco.
  • 1 medida de licor de limón.
  • Una cucharada de moras, arándanos o frambuesas.
  • Hielo picado.

Preparación:

Un secreto para darle vistosidad a los cócteles son los vasos o copas que eliges para servirlos.

Una vez que hayas elegido los vasos, refrigéralos por un rato para que al servir las bebidas estén muy heladas y se vean levemente opacos.

Mezcla en la coctelera todos los ingredientes con energía y vierte en un vaso.

Decora con una sombrilla o con alguna de las frutas elegidas.

¿Por qué este coctel es Light?

Una medida de preparación de un trago equivale a 50 cc., según la tabla nutricional las calorías contenidas en los licores aquí mencionados son los siguientes:

El champagne seco contiene cada 100 cc 85 calorías.

El licor de limón contiene cada 100 cc 75 calorías.

Por tanto estarás consumiendo solo la mitad de cada cantidad, recuerda que en este caso la cantidad de cócteles que consuman irán aumentando la cantidad de calorías.

Vía imagen: Limoncello Cocktails

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