<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Recetas Light &#187; Recetas</title>
	<atom:link href="http://www.recetaslight.info/category/recetas/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.recetaslight.info</link>
	<description>Recetas sanas y bajas calorías para comer lo que te gusta sin subir de peso!!!</description>
	<lastBuildDate>Thu, 15 Dec 2011 00:34:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Galletas sin azúcar para diabéticos</title>
		<link>http://www.recetaslight.info/galletas-sin-azucar-para-diabeticos/</link>
		<comments>http://www.recetaslight.info/galletas-sin-azucar-para-diabeticos/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 23:21:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carla</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antojos]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[galletas de dieta]]></category>
		<category><![CDATA[galletas light]]></category>
		<category><![CDATA[galletas para diabeticos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.recetaslight.info/?p=1242</guid>
		<description><![CDATA[Uno de los placeres de la vida es comer galletitas con leche o con te. Sin embargo, las personas diabéticas pueden privarse de comer estas deliciosas merienditas. Esta receta de galletas sin azúcar para diabéticos son perfectas para todos aquellos interesados en comer  cosas deliciosas, pero sanas, bajas en calorías , sin azúcar y repletas [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.recetaslight.info/galletas-sin-azucar-para-diabeticos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sándwich de pavo</title>
		<link>http://www.recetaslight.info/sandwich-de-pavo/</link>
		<comments>http://www.recetaslight.info/sandwich-de-pavo/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Jan 2011 03:53:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desayunos y meriendas]]></category>
		<category><![CDATA[Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Sandwiches]]></category>
		<category><![CDATA[recetas light]]></category>
		<category><![CDATA[recetas rápidas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas saludables]]></category>
		<category><![CDATA[recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas sencillas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.recetaslight.info/?p=1085</guid>
		<description><![CDATA[Como siempre los sándwiches son un auxilio para una comida ligera y rápida. Sin embargo, no deben menospreciarse sus cualidades alimenticias y nutricionales a la hora de llevar una dieta balanceada y saludable. Ingredientes: ¾ libras de pechuga de pavo en rebanadas. 1 taza de rodajas de cebolla. 1 taza de rodajas de setas. 1 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.recetaslight.info/sandwich-de-pavo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Crema de cereza con soda light</title>
		<link>http://www.recetaslight.info/crema-de-cereza-con-soda-light/</link>
		<comments>http://www.recetaslight.info/crema-de-cereza-con-soda-light/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Sep 2010 03:41:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bebidas light]]></category>
		<category><![CDATA[Desayunos y meriendas]]></category>
		<category><![CDATA[Licuados y jugos]]></category>
		<category><![CDATA[Postres con frutas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas sanas para niños]]></category>
		<category><![CDATA[recetas de dieta]]></category>
		<category><![CDATA[recetas dieteticas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas light]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.recetaslight.info/?p=869</guid>
		<description><![CDATA[Esta deliciosa bebida de cerezas es una opción nutritiva para disfrutar de esta riquísima fruta. Realiza esta fácil receta de una bebida light para complementar tu dieta diaria. Ingredientes: 200 grs de cerezas sin semilla. 1 cdta. de vainilla. 1 lata de agua gasificada o soda. Crema batida. Edulcorante al gusto. Hielo picado. Procedimiento: Añade [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.recetaslight.info/crema-de-cereza-con-soda-light/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ensalada de pasta</title>
		<link>http://www.recetaslight.info/ensalada-de-pasta/</link>
		<comments>http://www.recetaslight.info/ensalada-de-pasta/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Sep 2010 01:56:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Nutrición]]></category>
		<category><![CDATA[Pastas]]></category>
		<category><![CDATA[Platos principales]]></category>
		<category><![CDATA[Quesos]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas express]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas fáciles]]></category>
		<category><![CDATA[recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas sanas para niños]]></category>
		<category><![CDATA[recetas vegetarianas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas con pasta]]></category>
		<category><![CDATA[recetas de dieta]]></category>
		<category><![CDATA[recetas light]]></category>
		<category><![CDATA[recetas nutritivas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas saludables]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.recetaslight.info/?p=826</guid>
		<description><![CDATA[Una forma sencilla de combinar la ensalada con un poco de carbohidratos que den energía. Mas ligera que de costumbre, así será la forma como comerás la pasta si haces esta nutritiva receta. Ingredientes: 500 grs. de pasta corta. 1 manojo de apio. 150 grs. de aceitunas negras. 100 grs. queso mozarella rallado. 100 grs. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.recetaslight.info/ensalada-de-pasta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tofu con salsa de aguacate</title>
		<link>http://www.recetaslight.info/tofu-con-salsa-de-aguacate/</link>
		<comments>http://www.recetaslight.info/tofu-con-salsa-de-aguacate/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 05:36:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antojos]]></category>
		<category><![CDATA[Aperitivo]]></category>
		<category><![CDATA[Dips y patés]]></category>
		<category><![CDATA[Quesos]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas vegetarianas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas light]]></category>
		<category><![CDATA[recetas naturistas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas saludables]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.recetaslight.info/?p=775</guid>
		<description><![CDATA[El tofu, este ingrediente japonés muy utilizado en recetas vegetarianas y en otras que desconocemos viene a presentarse como protagonista en la receta de hoy. Descubre como realizar este delicioso y sencillo platillo que te sorprenderá por su gran sabor y versatilidad. Ingredientes: 150 grs. de tofu blando. 200 grs. de aguacate maduro (palta) ½ [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.recetaslight.info/tofu-con-salsa-de-aguacate/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tortilla de espárragos light</title>
		<link>http://www.recetaslight.info/tortilla-de-esparragos-light/</link>
		<comments>http://www.recetaslight.info/tortilla-de-esparragos-light/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 02:43:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[Calidad de vida]]></category>
		<category><![CDATA[Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[Nutrición]]></category>
		<category><![CDATA[Primeros platos]]></category>
		<category><![CDATA[Quesos]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas express]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas fáciles]]></category>
		<category><![CDATA[recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas sanas para niños]]></category>
		<category><![CDATA[recetas vegetarianas]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>
		<category><![CDATA[recetas con huevos]]></category>
		<category><![CDATA[recetas con verduras]]></category>
		<category><![CDATA[recetas light]]></category>
		<category><![CDATA[recetas saludables]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.recetaslight.info/?p=759</guid>
		<description><![CDATA[Combinar verduras con huevo es una excelente opción para obtener un platillo rico en las proteínas y vitaminas que necesitamos para nuestra vida diaria. Bien sea para comenzar tu día o complementar un plato principal, esta tortilla de espárragos no puedes dejar de hacerla y disfrutarla. Ingredientes: 2 cdtas. de aceite de oliva (o rocío [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.recetaslight.info/tortilla-de-esparragos-light/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Torta de miel y frutas</title>
		<link>http://www.recetaslight.info/torta-de-miel-y-frutas/</link>
		<comments>http://www.recetaslight.info/torta-de-miel-y-frutas/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 02:26:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[Calidad de vida]]></category>
		<category><![CDATA[Desayunos y meriendas]]></category>
		<category><![CDATA[frutas]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[Nutrición]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[Postres con frutas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas sanas para niños]]></category>
		<category><![CDATA[recetas vegetarianas]]></category>
		<category><![CDATA[comida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[comida sana]]></category>
		<category><![CDATA[comida vegetariana]]></category>
		<category><![CDATA[postres light]]></category>
		<category><![CDATA[recetas de cocina]]></category>
		<category><![CDATA[tortas light]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.recetaslight.info/?p=683</guid>
		<description><![CDATA[Una torta puede ser una buena opción para tomar en el desayuno y sustituir por el típico pan o el a veces aburrido cereal. Realiza esta deliciosa receta de torta de miel y frutas para complementar tu dieta y alcanzar un punto más dentro de tu alimentación sana. Ingredientes: ½ taza de aceite vegetal. ½ [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.recetaslight.info/torta-de-miel-y-frutas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tabule: receta árabe sana y bajas calorías</title>
		<link>http://www.recetaslight.info/tabule-receta-arabe-sana-y-bajas-calorias/</link>
		<comments>http://www.recetaslight.info/tabule-receta-arabe-sana-y-bajas-calorias/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Aug 2010 03:18:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas express]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas fáciles]]></category>
		<category><![CDATA[recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas vegetarianas]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>
		<category><![CDATA[recetas arabes]]></category>
		<category><![CDATA[recetas diet]]></category>
		<category><![CDATA[recetas dieteticas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas light]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.recetaslight.info/?p=677</guid>
		<description><![CDATA[El tabule es un tipo de ensalada con trigo muy fácil de preparar y sin duda un platillo muy saludable. Realiza esta sencilla receta y complementa con un plato distinto cada día. La variedad en la comida es lo que hace que las dietas sean más sencillas de realizar. Ingredientes: 1 taza de trigo. 4 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.recetaslight.info/tabule-receta-arabe-sana-y-bajas-calorias/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pescado con verduras al papillote</title>
		<link>http://www.recetaslight.info/pescado-con-verduras-al-papillote/</link>
		<comments>http://www.recetaslight.info/pescado-con-verduras-al-papillote/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 00:47:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[pescado]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>
		<category><![CDATA[cocina saludable]]></category>
		<category><![CDATA[pescados]]></category>
		<category><![CDATA[receras saludables]]></category>
		<category><![CDATA[recetas con pescado]]></category>
		<category><![CDATA[recetas light con pescados]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.recetaslight.info/?p=673</guid>
		<description><![CDATA[La técnica conocida como Papillote consiste en guardar o envolver una pieza de comida, carne pollo u otra, para que cocida en el horno conserve sus jugos y absorba los olores y sabores de los vegetales o ingredientes que le acompañan. Esta es sin duda una forma muy sana de cocinar, por lo que esta [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.recetaslight.info/pescado-con-verduras-al-papillote/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pizza turca vegetariana bajas calorías</title>
		<link>http://www.recetaslight.info/pizza-turca-vegetariana-bajas-calorias/</link>
		<comments>http://www.recetaslight.info/pizza-turca-vegetariana-bajas-calorias/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Aug 2010 02:25:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antojos]]></category>
		<category><![CDATA[Masas]]></category>
		<category><![CDATA[Pizzas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas fáciles]]></category>
		<category><![CDATA[recetas vegetarianas]]></category>
		<category><![CDATA[comida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[comida vegetariana]]></category>
		<category><![CDATA[recetas bajas calorías]]></category>
		<category><![CDATA[recetas de cocina]]></category>
		<category><![CDATA[recetas light]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.recetaslight.info/?p=663</guid>
		<description><![CDATA[La pizza es el plato del que muchas veces debemos privarnos si estamos a dieta, o estamos siguiendo un régimen alimenticio especial. Esta receta te da la oportunidad de comer una deliciosa pizza, utilizando solo vegetales y comerla de una forma sana y nutritiva para tu cuerpo. Ingredientes: ¼ de taza de aceite de oliva. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.recetaslight.info/pizza-turca-vegetariana-bajas-calorias/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

