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	<title>Recetas Light &#187; Recetas para Navidad</title>
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	<description>Recetas sanas y bajas calorías para comer lo que te gusta sin subir de peso!!!</description>
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		<title>Recetas navideñas light: ceviche de camarones</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Dec 2010 01:15:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Que tu plato principal se luzca con unos  deliciosos camarones es una idea perfecta para hacer gala de tu mesa en Navidad. Te traemos esta receta para recordarte que las próximas fiestas no deben privarte de comer rico, saludable y ligero. Ingredientes: 1/3 taza de jugo de lima. ¼ taza de aceite de oliva. 2 [...]]]></description>
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		<title>Recetas navideñas light: turrón de coco y pistachos</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Dec 2010 04:24:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Esta es una delicia para compartir en Navidad, es sin duda una receta exquisita y dulce que complementará los momentos especiales de tu navidad. Realiza esta receta sencilla y sabrosa para no dejar de lado el infaltable turrón navideño. Ingredientes: ½ taza de crema de coco. 4 cdas. de pistachos. Una pizca de vainilla en [...]]]></description>
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		<title>Recetas navideñas light: Torta de navidad</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Dec 2010 03:40:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
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		<description><![CDATA[El postre no debe faltar en la mesa navideña, y tu dieta no debe impedirte darte ciertos gustos. Complace a tu paladar con una receta navideña saludable y deliciosa mientras cuidas tu línea. Ingredientes: 250 grs. de frutas confitadas. ½ taza de edulcorante en polvo. 3 huevos. 125 grs. de margarina vegetal. 180 grs. de [...]]]></description>
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		<title>Recetas navideñas Light: Rollo de salmón relleno</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Dec 2010 06:36:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Esta receta es ideal como plato principal para la cena de Navidad. Se combinan la suavidad del salmón, con la fuerte textura de los frutos secos, logrando un resultado realmente elegante, delicioso y muy saludable. Ingredientes: 2 cdtas. de aceite de oliva. ¼ de cebolla picada. 1 diente de ajo machacado. 4 tazas de espinacas, [...]]]></description>
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		<title>Recetas navideñas light: ensalada de pavo o pollo</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 03:50:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La ensalada es un clásico de la Navidad. En esta ocasión una ensalada de pavo o pollo puede ser la elección ideal. Recordando los sabores agridulces que nos ofrece siempre la Navidad, esta receta fresca y deliciosa viene llenar tu mesa de sabor mientras cuidas tu salud. Ingredientes: 2 cdtas. de aceite de canola. 1 [...]]]></description>
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		<title>Postre light para Navidad: ambrosía de melón</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Nov 2010 04:17:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Un postre light pero delicioso para comer en la noche de Navidad. No dejes la dieta de lado, y date cuenta que si es posible seguir a dieta incluso en esta época del año. Ingredientes: 1 taza de bolitas de sandía. 1 taza de bolitas de melón. 1/3 taza de jugo de limón. 2 cdas. [...]]]></description>
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		<title>Recetas light para Navidad: ensalada festiva de pulpo</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Dec 2009 18:09:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Llegan las fiestas y con ellas aumentan las calorías, a veces a niveles que ni siquiera imaginamos, transformando una sola comida en una bomba con la misma cantidad de calorías que deberíamos consumir en todo un día. Es por eso que decidimos comenzar con un nueva sección de recetas light para Navidad, recetas especiales con pocas calorías [...]]]></description>
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