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	<title>Recetas Light &#187; Quesos</title>
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	<description>Recetas sanas y bajas calorías para comer lo que te gusta sin subir de peso!!!</description>
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		<title>Sencillo entrante de apio con queso</title>
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		<pubDate>Sat, 24 Jul 2010 20:55:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Esta receta saludable y deliciosa te permitirá matar un antojo o también utilizarla como complemento a la hora del almuerzo o la cena.

Realiza este sencillo plato de apio con queso que encantará por su facilidad y su gran variedad de sabor.

Ingredientes:

1  taza de mayonesa Light.
1 pimiento morrón fresco.
1 cdta. de salsa inglesa.
1 cdta. de cebolla.
¼ [...]]]></description>
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		<title>Sopa light de brócoli y queso</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 04:20:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Esta deliciosa receta nutritiva y natural constituye un excelente aporte energético para una dieta  saludable, que combina un ingrediente con gran personalidad como el queso cheddar con un elemento sano y nutritivo como el brócoli.

Disfruta de esta deliciosa sopa de brócoli y queso y otorga mas variedad a tus comidas diarias.

Ingredientes:

4 tazas de caldo de [...]]]></description>
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		<title>Cheesecake de fresas bajo en calorías</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 22:42:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana</dc:creator>
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		<description><![CDATA[El cheesecake es un excelente postre que parece estar lejos de nuestro alcance cuando estamos a dieta.

Pero esta receta derriba el mito y demuestra la versatilidad de este delicioso postre, el cual puedes consumir aun cuando estás a dieta.

Ingredientes:

75 grs. de galletas light dulces.
15 grs. de mantequilla vegetal (margarina) sin sal.
3 hojas de gelatina sin [...]]]></description>
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		<title>Lasagna vegetal individual</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Jul 2009 00:09:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Cuantas veces nos pasa que tenemos ganas de comer algo rico, pero nos da pereza hacer algo con mucha preparación solo para una persona. Es por eso que hoy te invitamos a preparar esta lasagna individual de vegetales. Por supuesto, puedes preparar una&#8230; o muchas!
Ingredientes:
1 tomate
1 berenjena
1 calabacín
1 pimiento rojo
Rodajas de muzzarella
Pimienta negra
Orégano
Preparación:
Limpiar los vegetales [...]]]></description>
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		<title>Empanadas light</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Jan 2009 12:29:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Estas exquisitas empanadas son ideales para la entrada de una cena, hechas con una mezcla de verdura y quesos con el agregado de la ricotta.
Quedan muy bien para agregar a una dieta sana y a la vez nutritiva ya que contiene un bajo grado de calorías.
Ingredientes.
12 discos para empanadas
Relleno
125 g. de  ricota descremada
75 g de [...]]]></description>
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		<title>Ricotta light</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Apr 2008 21:35:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
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		<category><![CDATA[ricotta light]]></category>

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		<description><![CDATA[Muchas veces hacemos recetas que necesitan ricotta light o descremada, y no encontramos este ingrediente en las cercanías de nuestra casa.

¿Qué mejor que poder preparar nuestra propia ricotta light o descremada? Es práctico, fácil y sabemos exactamente lo que estamos agregano a nuestra dieta.
En Recetas Light queremos hacer tu vida más facil y sana por [...]]]></description>
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