Postre: Ambrosía de coco y Almendras

Los postres de frutas son una excelente fuente de vitaminas y una forma de consentirnos un poco todos los días. Color y casi todo tu requerimiento diario de vitamina C son los regalos que vienen junto al delicioso sabor de las frutas que componen este postre.

Disfruta sanamente con la ambrosía de coco y almendras, un postre clásico del Sur de Norteamérica que tiene sólo 146 calorías por porción.

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Crema de cereza con soda light

Esta deliciosa bebida de cerezas es una opción nutritiva para disfrutar de esta riquísima fruta.

crema de cerezas y soda

Realiza esta fácil receta de una bebida light para complementar tu dieta diaria.

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Helado de coco y aguacate

Si quieres comer un postre light, sano y delicioso mezclando sabores poco comunes, esta receta es para ti.

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El aguacate y el coco se mezclan en un delicioso helado lleno sabor y originalidad.

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Tarta de queso sin cocción

La tarta de queso es  un postre fácil de preparar y delicioso, y que gusta por igual a grandes y chicos al ponerlo en la mesa.

Una tarta de queso sin cocción y muy sencilla de preparar que te hará quedar como una reina.

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Recetas Express: brochetas de frutas

Si tienes invitados de último momento y no sabes que ofrecerles, o simplemente te entró un antojo de comer algo delicioso pero no te quieres salir de la dieta, entonces haz esta receta que por su coloridoy sabor no pasará desapercibida.

brochetas

Pon manos a la obra siguiendo los pasos que te damos a continuación:

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