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	<title>Recetas Light &#187; Helados light</title>
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	<description>Recetas sanas y bajas calorías para comer lo que te gusta sin subir de peso!!!</description>
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		<title>Helado de coco y aguacate</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 04:03:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Nutrición]]></category>
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		<description><![CDATA[Si quieres comer un postre light, sano y delicioso mezclando sabores poco comunes, esta receta es para ti. El aguacate y el coco se mezclan en un delicioso helado lleno sabor y originalidad. Ingredientes: 2 aguacates (paltas) maduros partidos a la mitad, sin semilla. ¼ de taza de azúcar. 1 ½ cdas. de limón. 1 [...]]]></description>
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		<title>Helado de arándanos light</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Jun 2010 02:25:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[Helados light]]></category>
		<category><![CDATA[Postres con frutas]]></category>

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		<description><![CDATA[Un riquísimo helado bajas calorías con todo el sabor de los arándanos. Muy sencillo de hacer y delicioso, ¡no te lo pierdas! Ingredientes: 500 cc de agua 350 grs. de arándanos 30 grs. de leche en polvo descremada Edulcorante líquido 20 grs. de gelatina sin sabor Preparación: Primero debemos hidratar la gelatina con un poco [...]]]></description>
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		<title>Helado light de frutilla</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Feb 2010 04:34:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Postres con frutas]]></category>
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		<description><![CDATA[Una de las cosas que más sentimos cuando estamos a dieta, es la restricción de lo dulce. Al menos a mi, lo que más me cuesta es prescindir de los postres, y sobre todo, de los helados. Para las fanáticas de los helados como yo, las invito a preparar esta receta bajas calorías de helado [...]]]></description>
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		<title>Postres light: refrescante granizado de limón</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Jan 2010 03:20:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
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		<description><![CDATA[En el hemisferio sur el calor se esta haciendo sentir (casi tanto como el frío en el norte). Es por eso que para sobrellevar estas altas temperaturas optamos por recetas livianas y refrescantes. Este granizado de limón no solo es delicioso, sino que te aseguro que te quitará al calor por un buen rato. ¿Qué [...]]]></description>
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		<title>Helado a base de turron</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Feb 2009 16:02:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ofrecemos una receta de helado preparado con turrón, pero con combinaciones de elementos completamente bajos en calorías que es un exquisito postre, aun para la merienda de los niños .Seguramente éstos lo van a seguir pidiendo muy seguido. Ingredientes: 3 yemas de huevo edulcorante al gusto 250de leche descremada 1cuch de almidón de maíz 1 [...]]]></description>
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		<title>Copa de fruta y helado light</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Jun 2008 15:13:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Un riquísimo postre bajas calorías, copa de fruta y helado light para comer sin culpas. Ingredientes: 200 g. de ricotta descremada 2 mitades de duraznos dietéticos 100 g. de frutillas limpias edulcorante ralladura de limón 1 sobre de gelatina sin sabor 2 claras de huevo Para decorar: 1 durazno y 100 g. de frutillas. Preparación: [...]]]></description>
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