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	<title>Recetas Light &#187; Helados light</title>
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	<description>Recetas sanas y bajas calorías para comer lo que te gusta sin subir de peso!!!</description>
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		<title>Helado de arándanos light</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Jun 2010 02:25:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[Helados light]]></category>
		<category><![CDATA[Postres con frutas]]></category>

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		<description><![CDATA[Un riquísimo helado bajas calorías con todo el sabor de los arándanos.

Muy sencillo de hacer y delicioso, ¡no te lo pierdas!

Ingredientes:
500 cc de agua
350 grs. de arándanos
30 grs. de leche en polvo descremada
Edulcorante líquido
20 grs. de gelatina sin sabor
Preparación:
Primero debemos hidratar la gelatina con un poco de agua. Luego colocamos los ingredientes secos en un [...]]]></description>
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		<title>Helado light de frutilla</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Feb 2010 04:34:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[Helados light]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[Postres con frutas]]></category>
		<category><![CDATA[bajas calorías]]></category>
		<category><![CDATA[postres light]]></category>

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		<description><![CDATA[Una de las cosas que más sentimos cuando estamos a dieta, es la restricción de lo dulce. Al menos a mi, lo que más me cuesta es prescindir de los postres, y sobre todo, de los helados. Para las fanáticas de los helados como yo, las invito a preparar esta receta bajas calorías de helado [...]]]></description>
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		<title>Postres light: refrescante granizado de limón</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Jan 2010 03:20:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[Helados light]]></category>
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		<category><![CDATA[granizados]]></category>
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		<description><![CDATA[En el hemisferio sur el calor se esta haciendo sentir (casi tanto como el frío en el norte). Es por eso que para sobrellevar estas altas temperaturas optamos por recetas livianas y refrescantes. Este granizado de limón no solo es delicioso, sino que te aseguro que te quitará al calor por un buen rato. ¿Qué [...]]]></description>
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		<title>Helado a base de turron</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Feb 2009 16:02:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[Helados light]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
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		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[turron]]></category>

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		<description><![CDATA[Ofrecemos una receta de helado preparado con turrón, pero con combinaciones de elementos completamente bajos en calorías que es un exquisito postre, aun para la merienda de los niños .Seguramente éstos lo van a seguir pidiendo muy seguido.
Ingredientes:
3 yemas de huevo
edulcorante al gusto
250de leche descremada
1cuch de almidón de maíz
1 cuchdta. de postre,de nata con un [...]]]></description>
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		<title>Copa de fruta y helado light</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Jun 2008 15:13:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[Helados light]]></category>
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		<category><![CDATA[Recetas fáciles]]></category>
		<category><![CDATA[postres light]]></category>
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		<category><![CDATA[recetas light]]></category>

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		<description><![CDATA[
Un riquísimo postre bajas calorías, copa de fruta y helado light para comer sin culpas.
Ingredientes:
200 g. de ricotta descremada
2 mitades de duraznos dietéticos
100 g. de frutillas limpias
edulcorante
ralladura de limón
1 sobre de gelatina sin sabor
2 claras de huevo
Para decorar: 1 durazno y 100  g. de frutillas.
Preparación:
Disolver la gelatina en un poco del almíbar dietético de [...]]]></description>
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