Una tradicional receta de la ensalada César que siempre te dejará satisfecha y te dará la energía necesaria para continuar tu día de trabajo o descanso.

Sigue los pasos a continuación y disfruta de las bondades de esta ensalada sana y nutritiva.

Read more »

Lo más buscado:

• ensalada cesar light
• salsa cesar light
• ensalada cesar light receta
• receta salsa cesar light
• receta de ensalada cesar light
• ensalada cesar ligth
• ensalada caesar light
• receta ensalada cesar light
• aderezo cesar light receta
• ensalada cesar ligh

Una deliciosa receta que nos da los nutrientes que necesitamos y no agrega demasiadas calorías a nuestro menú diario. Además de todo esto, ¡es deliciosa!

A continuación te damos la receta de esta sencilla ensalada china de pollo.

Read more »

Lo más buscado:

• ensalada china de pollo
• CALORIAS ENSALADa china
• ensalada de pollo chinas
• ensalada china pollo
• recetas de ensalada china
• ensalada de pollo china
• ensalada china calorias
• receta ensalada de pollo china
• recetas chinas bajas en calorias
• receta ensalada china con pollo y champiñones

Para una cena  en una noche de verano, con bajas calorías y de exquisito sabor.

Ingredientes:

4 pechugas de pollo sin piel
Jugo y ralladura de 2 limones
1 vaso de vino blanco
1 ananá fresco (o una lata de ananá bajas calorías)
1 cuch. albahaca picada y 4 ramitas
Sal y pimienta  (la cantidad necesaria)
1 pizca de edulcorante.

Read more »

Lo más buscado:

• pollo agridulce light
• receta de pechuga de pollo agri dulce light
• receta de pollo agridulce light
• calorias pollo agridulce
• pollo agridulce light facil
• pollo al anana light
• recetas light de pollo agridulce
• salsa con anana light

Una deliciosa ensalada que se transforma en una comida completa para las cálidas noches de verano y aporta todos los nutrientes que necesitamos sin aportar demasiadas caloriás

Ingredientes:

2 tazas de pechuga de pollo cocida cortada en tiritas
1 naranja
1 cebolla morada
1 taza de hojas de espinaca crudas bien lavadas cortadas a mano

Read more »

Deliciosas y fáciles de hacer!.

Ingredientes:

4 supremas (pechugas de pollo) chicas, 4 ciruelas – 1 manzana- 1 cebolla- ½ vaso de vino blanco- 1 taza de caldo light- 1 cucharadita de fécula de maíz.

Preparación:

Rellenar las pechugas de pollo con las ciruelas picadas, luego cubrirlas con aceite de oliva y dorarlas de ambos lados. Reservar.

Read more »

Una receta de  paté fácil y rápida para  servir con el copetín acompañado de tostaditas (light, por supuesto)

Cocinar una pechuga de pollo, agregando al agua de cocción vegetales y hierbas saborizantes. Dejar enfriar, cortarla en trozos pequeños, y pasar por la procesadora o el mixer agregándole queso blanco light, una cucharada de mostaza, sal, pimienta y las hierbas o gustos que se deseen.

Mezclar bien todo y servir con tostaditas de pan de salvado light.

Lo más buscado:

• pate de pollo light receta

Las brochettes de pollo light son un plato completo, rápido, fácil de preparar y con bajas calorías. ¿Se le puede pedir más?

Ingredientes:

1 pechuga de pollo
Cebolla
Morrón o pimiento rojo
Morrón o pimiento verde
Hongos o setas Read more »

Lo más buscado:

• brochette de pollo light
• recetas de brochette light
• como hacer brochettes facil de vegetales light
• brochet light
• brochet ligth
• brochette light
• recetas brochette light

Ingredientes:
2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
1 zucchini cortado en trozos
1 pimiento o morrón rojo cortado en trozos
1 taza de espárragos picados
1 cebolla morada cortada en trozos
Salsa de soja Read more »

Lo más buscado:

• recetas light wok
• algo facil en wokk
• wok de pollo light
• recetas de wok de pollo faciles
• receta de wok de vegetales light
• wok de pollo ligth
• wok ligth
• cocina wok recetas light
• receta del pollo al wok light
• vegetales con trocitos de pollo al wok

Una deliciosa receta enviada por Conix para el almuerzo o la cena, si la queremos hacer individual en lugar de un pollo entero utilizar supremas.

Ingredientes:

1 pollo
2 zanahorias
1 cebolla chica
1 morrón rojo
1 atado de espinacas Read more »

Lo más buscado:

• pollo relleno light
• cocinar pollo relleno light
• pollo rellenos light
• receta de pollo relleno light
• receta pollo relleno light
• recetas de pollo relleno light
• rellenos de pollo light