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Ensalada de manzana y repollo

Noviembre 17, 2010 | By Recetas Light In ensaladas,Entrantes,frutas,recetas vegetarianas,verduras | Comments(0)

Esta deliciosa combinación de sabores es una nueva propuesta en ensaladas que te ofrecemos para que la disfrutes sin romper la dieta.

ensalada_de_manzana_y_repollo

Para que amplíes tu menú dietético y sigues alimentándote de forma sana buscando una mejor calidad de vida.

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Gazpacho

Octubre 29, 2010 | By Recetas Light In Entrantes,recetas sanas,recetas vegetarianas,verduras | Comments(0)

Una sopa muy ligera y llena de vitaminas, con bajas calorías, sencilla y sobre todo rápida.

Gazpacho

La receta ideal si buscas un plato my ligero para completar tu dieta diaria.

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Ensalada de remolachas y nueces

Octubre 20, 2010 | By Recetas Light In ensaladas,Entrantes,recetas sanas,recetas vegetarianas,verduras | Comments(0)

Las remolachas son un excelente aporte de betacaroteno, y por su color te ayudan a mantener una piel lozana y hermosa.

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Además de sus grandes nutrientes, es una deliciosa hortaliza poco consumida, que te encantará como ingrediente para una ensalada contundente en un día de mucha hambre.

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Ensalada de tomate y aguacate

Octubre 13, 2010 | By Recetas Light In ensaladas,Entrantes,Primeros platos,recetas vegetarianas,verduras | Comments(0)

No puede haber mejor pareja combinada en una ensalada que esta de tomate y aguacate que te traemos hoy.

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Una receta rápida, práctica, fácil y nutritiva que llenará de sabor tus comidas haciendo de ellas muy saludables.

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Recetas express: camarones a la española

Octubre 12, 2010 | By Recetas Light In Entrantes,mariscos,Recetas express,recetas sanas | Comments(0)

Para quienes gustan de la comida rica y saludable llega esta receta de camarones a la española.

camarones_a_la_Española

Una rica forma de preparar un plato rápido y deliciosamente sano.

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Sopa húngara saludable

Octubre 9, 2010 | By Recetas Light In Entrantes,Nutrición,Primeros platos,recetas sanas,Recetas sanas para niños | Comments(0)

Una sopa como primer plato es el inicio ideal de cualquier comida, ya que abre el apetito y produce una sensación de saciedad inmediata que permite que las raciones que vienen luego se puedan consumir en menor cantidad.

sopa_húngara

Realiza esta deliciosa sopa húngara y complementa tu dieta diaria con esta saludable receta.

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Tomates con huevo al horno para el desayuno

Octubre 6, 2010 | By Recetas Light In Desayunos y meriendas,Entrantes,huevos,Recetas fáciles,verduras | Comments(3)

Ricos para un desayuno, un huevo con tomate puede ser una enorme fuente energética que le permita rendir toda una mañana sin recurrir a un tentenpié.

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Esta deliciosa receta que le recomendamos el día de hoy para que complemente su plan dietético combina las necesarias proteínas del huevo con una hortaliza deliciosa y saludable como el tomate.