<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Recetas Light &#187; Carnes</title>
	<atom:link href="http://www.recetaslight.info/category/carnes/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.recetaslight.info</link>
	<description>Recetas sanas y bajas calorías para comer lo que te gusta sin subir de peso!!!</description>
	<lastBuildDate>Sat, 31 Jul 2010 02:12:41 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Ensalada con carne bajas calorías</title>
		<link>http://www.recetaslight.info/ensalada-con-carne-bajas-calorias/</link>
		<comments>http://www.recetaslight.info/ensalada-con-carne-bajas-calorias/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 17:20:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas fáciles]]></category>
		<category><![CDATA[ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas bajas calorías]]></category>
		<category><![CDATA[recetas con carne]]></category>
		<category><![CDATA[recetas light]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.recetaslight.info/?p=282</guid>
		<description><![CDATA[Cuando buscamos comer con pocas calorías muchas veces creemos que la carne queda descartada. Sin embargo podemos consumirla en su justa medida y con las combinaciones correspondientes para no subir de peso.

Hoy te mostramos una sencilla receta de una ensalada con carne bajas calorías, muy fácil de preparar y deliciosa.
Ingredientes:
Carne magra
Tomates
Pepinos
Cebolla
Lechuga
Pimiento rojo
Aceitunas
Aceite de oliva
Aceto balsámico
Mostaza
Sal [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.recetaslight.info/ensalada-con-carne-bajas-calorias/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cordero a la mediterránea</title>
		<link>http://www.recetaslight.info/cordero-a-la-mediterranea/</link>
		<comments>http://www.recetaslight.info/cordero-a-la-mediterranea/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Jan 2009 21:47:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nereyda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Platos principales]]></category>
		<category><![CDATA[Primeros platos]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas fáciles]]></category>
		<category><![CDATA[Cordero]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.recetaslight.info/?p=188</guid>
		<description><![CDATA[Para disfrutar de algo diferente, sin aumentar de peso.
Ingredientes
1 kilogramo de paleta de cordero, 2 cebollas, 3 tomates, 4 dientes de ajo, 2 tazas de repollo blanco, 1 taza de zanahoria, 2 tazas de zapallitos, 2 tazas de caldo de verduras, 3 cucharadas de vino blanco seco, 2 cucharaditas de aceite de oliva, sal, pimienta, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.recetaslight.info/cordero-a-la-mediterranea/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Albóndigas light</title>
		<link>http://www.recetaslight.info/albondigas-light/</link>
		<comments>http://www.recetaslight.info/albondigas-light/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Oct 2008 23:07:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nereyda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Platos principales]]></category>
		<category><![CDATA[albondigas]]></category>
		<category><![CDATA[receta fácil]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.recetaslight.info/?p=93</guid>
		<description><![CDATA[Una albóndigas deliciosas y con pocas calorías.


Ingredientes
400g de carne magra molida, 1 cebolla, 1 ajo, 1 huevo, miga de pan integral mojada en leche, fécula de máiz, aceite de oliva, salsa de tomate, Sal y pimenta al gusto
Leer más..
Mezclar la carne, con el huevo batido, el ajo picado, la miga de pan y salpimentar. Dejar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.recetaslight.info/albondigas-light/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Supremas con ciruelas y manzana</title>
		<link>http://www.recetaslight.info/supremas-con-ciruelas-y-manzana/</link>
		<comments>http://www.recetaslight.info/supremas-con-ciruelas-y-manzana/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Oct 2008 07:22:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nereyda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Platos principales]]></category>
		<category><![CDATA[Pollo]]></category>
		<category><![CDATA[Primeros platos]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas fáciles]]></category>
		<category><![CDATA[plato principal]]></category>
		<category><![CDATA[receta fácil]]></category>
		<category><![CDATA[receta light]]></category>
		<category><![CDATA[supremas de pollo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.recetaslight.info/?p=85</guid>
		<description><![CDATA[Deliciosas y fáciles de hacer!.


Ingredientes:
4 supremas (pechugas de pollo) chicas, 4 ciruelas &#8211; 1 manzana- 1 cebolla- ½ vaso de vino blanco- 1 taza de caldo light- 1 cucharadita de fécula de maíz.
Preparación:
Rellenar las pechugas de pollo con las ciruelas picadas, luego cubrirlas con aceite de oliva y dorarlas de ambos lados. Reservar.
En una sartén, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.recetaslight.info/supremas-con-ciruelas-y-manzana/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Copa de salmón</title>
		<link>http://www.recetaslight.info/copa-de-salmon/</link>
		<comments>http://www.recetaslight.info/copa-de-salmon/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Sep 2008 19:07:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nereyda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas fáciles]]></category>
		<category><![CDATA[elegante]]></category>
		<category><![CDATA[entrada]]></category>
		<category><![CDATA[receta fácil]]></category>
		<category><![CDATA[receta light]]></category>
		<category><![CDATA[salmón]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.recetaslight.info/?p=83</guid>
		<description><![CDATA[Un entrante liviano y muy elegante, ¡para invitar y quedar siempre bien!

Ingredientes:
¼ kilo de salmón rosado fresco, ¼ kilo de salmón ahumado, 1 cucharadita de jugo de limón, hojas de lechuga, 2 cucharadas de queso blanco descremado, ½ cebolla, sal y pimienta al gusto
Preparación:
En un recipiente agregar agua y el salmón fresco, dejar hervir por [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.recetaslight.info/copa-de-salmon/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pan de carne light</title>
		<link>http://www.recetaslight.info/pan-de-carne-light/</link>
		<comments>http://www.recetaslight.info/pan-de-carne-light/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Apr 2008 02:37:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas Light</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Platos principales]]></category>
		<category><![CDATA[bajas calorías]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[recetas light]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.recetaslight.info/?p=27</guid>
		<description><![CDATA[
Una receta fácil y rápida de pan de carne light, el cual tiene muy pocas calorías y es ideal para servir con una ensalada fresca o un puré de calabaza.
Ingredientes:
½ kg de carne picada magra
1 cda. de salvado de avena
1 huevo
1 cda. de zanahoria rallada
1 clara
Sal
Pimienta
Hierbas variadas
Preparación:
Mezclar la carne con los condimentos y las hierbas. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.recetaslight.info/pan-de-carne-light/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
