Panqueques de coco y maíz

Esta receta es ideal para un desayuno delicioso y nutritivo, utilizando ingredientes ricos en sabor lograrás una variante de las panqueques tradicionales.

panquecas

Sigue paso a paso esta receta y disfruta de estos exquisitos panqueques de coco y maíz cada vez que tengas ganas de un desayuno dulce.

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Postres light: terrina de uvas

Para las personas que morimos por los dulces pero queremos cuidarnos, este postre light es una forma ideal de comer sanamente algo dulce y delicioso.

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Sigue los pasos que te damos a continuación y disfruta de este delicioso postre bajas calorías cuando tengas ansiedad o simplemente cada vez que quieras comer algo dulce.

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Sencillo entrante de apio con queso

Esta receta saludable y deliciosa te permitirá matar un antojo o también utilizarla como complemento a la hora del almuerzo o la cena.

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Realiza este sencillo plato de apio con queso que encantará por su facilidad y su gran variedad de sabor.

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Compota gourmet de peras

Esta receta saludable y deliciosa te permite descubrir una nueva y deliciosa forma de comer peras.

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Continúa leyendo y atrévete a realizar este plato delicioso que dará un placer infinito a tu paladar, sin atiborrarte de caloríasRead more »

Deliciosa torta de zanahorias

Una torta muy conocida es la torta de zanahoria y su receta muy sencilla de realizar, resulta ideal para servirla en el desayuno o a la hora del té.

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Sigue los pasos a continuación y realiza esta deliciosa y sanísima torta de zanahorias que te encantará a ti y a toda la familia.

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Cheesecake de fresas bajo en calorías

El cheesecake es un excelente postre que parece estar lejos de nuestro alcance cuando estamos a dieta.

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Pero esta receta derriba el mito y demuestra la versatilidad de este delicioso postre, el cual puedes consumir aun cuando estás a dieta.

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Cóctel light para la disfrutar con amigas

Como si fueras una de las chicas de la serie Sex & the City, no te puedes despegar de los cócteles aun cuando estás haciendo dieta.

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Prepara este delicioso y refrescante coctel light si tienes una noche de amigas y pásenlo genial.

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Cupcakes de limón light

Estar a dieta y cuidar nuestra figura no significa que de vez en cuando no podemos darnos un gustito. Para eso nada mejor que unos deliciosos cupcakes de limón con glaseado cremoso.

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Sigue esta deliciosa receta de un postre light que querrás repetir una y otra vez.

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Mayonesa bajas calorías

Una receta de mayonesa ligh, deliciosa y casi igual a la verdadera, para poder darnos un gusto sin subir de peso.

Ingredientes:

1 zanahoria
2 papas medianas
1 diente de ajo
1/2 taza de aceite de oliva
Sal, pimienta y  jugo de limón

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Divertidos pinchos para Nochevieja

Nochevieja es sinónimo de festejo, pero no por eo debemos tirar por la borda todo lo logrado el resto del año. Pnesando en esto es que les ofrecemos esta idea de realizar unos pinchos deliciosos, divertidos, y por sobre todo, con muy bajas calorías.

A disfrutarlos!!!

En un palillo colocar:

1) Cubos de ananá, cubos de jamón y cubos de melón

2) Cubos de jamón, cerezas y cubos de queso

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